小滿時(shí)節(jié),怎樣吃讓我們的身體也小滿~
- 小滿時(shí)節(jié),乍暖還寒,容易生病的時(shí)候,我們應(yīng)該多吃健脾養(yǎng)胃、清熱利濕的食物,如山藥、冬瓜、紅豆、胡蘿卜、香菇、南瓜等等;還應(yīng)順應(yīng)自然規(guī)律,做好夏季養(yǎng)陽,適當(dāng)吃生姜、辣椒等有溫補(bǔ)作用的食物。
 
             
                             
                             
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                           營養(yǎng)師分享營養(yǎng)搭配的知識,有眾多營養(yǎng)搭配實(shí)例    公司地址:山東省青島市城陽區(qū)虹橋路時(shí)亦商務(wù)樓401室  郵箱:bd@meigumijia.com  魯ICP備2021043973號-3 魯公網(wǎng)安備 37021402001476號  Qingdao Meigumijia Co.Ltd,營養(yǎng)師推薦套餐
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